АЭРОБНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ: |
КАРДИО-ТРЕНИРОВКИ: |
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ: |
||
ТРЕНИРОВКИ СМЕШАННОГО ФОРМАТА: |
НАПРАВЛЕНИЯ MIND&BODY (Разумное тело): - STRETCH - /45-55мин/ - PILATES MAT - /55мин/ - YOGA - /60мин/75мин/ - Тибетская Йога - /75мин/ - * Студия Шпагата - /60мин/ |
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ: - LATINA DANCE - /55мин/ - ZUMBA - /55мин/ - * Школа Танцев - /60мин/ - * ZUMBA Школа Танцев - /60мин/ |
||
КЛУБ БОЕВЫХ ИСКУССТВ: - BOXING - /55мин/ - РУКОПАШНИЙ БОЙ - /55мин/ - MUAY THAI - /50мин/ - САМБО - /55мин/ |
ПРОГРАММЫ LES MILLS: - BODYPUMP - /60мин/ - BODYBALANCE - /55мин/ - BODYJAM - /55мин/ - BODYCOMBAT - /55мин/ |
|||
|
* - дополнительные занятия, не входят в клубную карту.
Уважаемые члены клуба, просим Вас обратить внимание на правила посещения групповых программ: - Опоздание на занятие более чем на 10 минут является опасным для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить Вас на тренировку. |